Test de carence en fer

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Test de carence en fer

Le corps a besoin de certains nutriments pour fonctionner correctement. Le fer est l'un de ces nutriments qui jouent un rôle essentiel dans la survie. Le fer est un type de minéral qui est nécessaire en petites quantités et joue un rôle essentiel dans le développement des globules rouges. La fonction principale du fer est d'aider au transport de l'oxygène présent dans l'hémoglobine, qui fait partie des globules rouges. L'oxygène est transporté dans tout le corps et, à son tour, permet aux cellules de divers tissus de produire de l'énergie et de remplir des fonctions spécifiques. Le fer est également essentiel dans l'élimination du dioxyde de carbone du corps humain.

Il est généralement conseillé qu'un homme adulte obtienne entre huit et 11 mg de fer par jour, et la posologie recommandée pour les femmes varie de 15 mg à 18 mg, selon l'âge. Bien que le fer soit facilement disponible dans de nombreux aliments, y compris les légumes et même les noix, la carence en fer est une chose dont les gens doivent se méfier.

Le fer est un minéral important qui aide à transporter l'oxygène dans le sang et garantit que les cellules peuvent produire une énergie adéquate pour un bon fonctionnement. Une carence en ce minéral peut être nocive et entraîner des complications potentiellement mortelles si elle n'est pas détectée et traitée tôt.

Qu'est-ce qu'une carence en fer?

La carence en fer est un terme qui se réfère à une condition où il y a trop peu de ce minéral dans le corps. Un fer insuffisant signifie que les fonctions du corps qui dépendent de la présence de fer ne pourraient pas fonctionner correctement, ce qui peut entraîner un certain nombre de complications potentielles. Le manque de fer signifie que l'oxygène de l'hémoglobine ne peut pas être efficacement transporté à travers le corps vers les cellules - et cela conduit finalement à un niveau d'énergie réduit. Étant donné que les cellules sont incapables de produire de l'énergie, cela conduit non seulement à la fatigue, mais rend également ces cellules moins efficaces.

Plusieurs études ont été menées pour fournir des données sur la prévalence de la carence en fer. Dans une étude, la prévalence de l'anémie, complication qui se développe lorsque les niveaux de fer sont insuffisants, a été retrouvée chez 50% des adolescentes d'âge scolaire faisant partie de l'étude. Parmi eux, 3.3% avaient une anémie sévère.

Une autre étude, menée auprès de la population générale d'Allemagne, d'Espagne, de Belgique et d'Italie, a révélé que la carence en fer affectait entre 7.2 et 13.96 pour 1000 individus dans le pays. L'étude a également révélé que les femmes étaient plus susceptibles de souffrir d'une carence en fer. Certaines conditions ont également été trouvées pour augmenter le risque de la maladie, y compris les maladies gastro-intestinales, ainsi que l'utilisation fréquente d'antiacides et d'aspirine.

Les symptômes d'une carence en fer

Étant donné que le fer joue un rôle essentiel dans diverses fonctions cellulaires du corps humain, une carence en ce minéral peut être exceptionnellement nocive. Les individus doivent comprendre les symptômes potentiels qu'ils pourraient ressentir si leur taux de fer baisse trop bas, car cela peut signaler le développement d'une anémie. Lorsque les symptômes sont identifiés tôt et qu'un traitement est fourni au patient, le risque de connaître certaines des complications les plus mortelles qui peuvent survenir lorsque les niveaux de fer baissent dangereusement est plus faible.

Les symptômes dont les patients doivent se méfier, qui peuvent indiquer un faible niveau de fer dans leur corps, comprennent:

  • La fatigue extrême est l'un des symptômes les plus courants, car l'oxygène n'est pas transporté efficacement pour aider à la production d'énergie
  • La faiblesse a également tendance à accompagner la fatigue
  • La peau a tendance à pâlir
  • Beaucoup de gens ressentent des douleurs thoraciques
  • L'essoufflement est également courant, ainsi qu'un rythme cardiaque rapide
  • Les pieds et les mains du patient seront généralement froids
  • Maux de tête et vertiges
  • Les ongles deviennent cassants
  • La langue devient douloureuse et parfois enflammée

Les personnes ayant une carence en fer auront généralement aussi un faible appétit. C'est particulièrement un problème chez les enfants, ainsi que les nourrissons. De plus, de nombreuses personnes dont les niveaux de fer sont trop bas ont tendance à ressentir des fringales d'amidon, de saleté, de glace et d'autres substances non nutritives.

Pourquoi se faire tester pour une carence en fer

La carence en fer peut conduire à l'anémie, une condition où il n'y a pas suffisamment de globules rouges dans le corps pour assurer l'oxygène peut être transporté vers les tissus corporels. Cette condition peut entraîner de nombreuses complications et, dans certains cas, peut mettre la vie en danger.

Bien que les symptômes d'une carence en fer aient été établis, un patient ne doit pas se diagnostiquer d'anémie et agir à domicile. Lorsqu'il y a un manque important de fer dans le sang, un traitement spécial serait nécessaire afin de garantir que les niveaux de fer peuvent être augmentés à un niveau approprié. Les suppléments qui peuvent être pris à la maison n'apportent généralement pas une augmentation appropriée des niveaux de fer.

Lorsqu'un patient ne parvient pas à se faire tester pour une carence en fer lorsque les symptômes susmentionnés apparaissent, il risque de faire face à plusieurs complications associées à l'anémie.

Une carence en fer et, plus important encore, le développement de l'anémie peuvent entraîner un risque accru d'infections. Il existe également un risque de développement de problèmes liés au cœur, car le cœur et d'autres tissus du corps dépendent d'un transport adéquat de l'oxygène pour un fonctionnement optimal.

La carence en fer a également été liée à la dépression.

Les femmes enceintes doivent également s'assurer de se faire tester si elles présentent des signes de carence en fer, car il a été constaté que le développement de l'anémie peut entraîner plusieurs problèmes de grossesse. Les complications potentielles qui peuvent survenir avec l'anémie pendant la grossesse comprennent un faible poids à la naissance, ainsi que l'accouchement prématuré.

Il est également important de noter que la carence en fer et l'anémie chez les enfants peuvent entraîner des retards dans le développement cognitif, ainsi que dans les habiletés motrices. Cela peut entraîner des difficultés d'apprentissage chez l'enfant. Ainsi, le dépistage de l'anémie et de la carence en fer chez les enfants présentant ces symptômes devrait également être une priorité pour les parents.

Les patients doivent prendre connaissance des symptômes associés à une carence en fer et s'assurer de consulter un médecin pour les tests.

Les références

https://www.eatright.org/food/vitamins-and-supplements/types-of-vitamins-and-nutrients/iron

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5620749/

https://www.medscape.com/answers/202333-153105/what-is-the-global-prevalence-of-iron-deficiency-anemia

https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia